Accompagnement sur mesure

Une aide personnalisée

La première séance est principalement consacrée à mettre en avant la problématique de la personne et à déterminer l’objectif recherché. Cet échange permet ainsi de mettre en lumière les blocages et les difficultés qu’elle rencontre et de construire une séance adaptée, personnalisée afin d’améliorer sa qualité de vie. Mon travail s’appuie sur la matière première que vous m’apportez, vos manières d’agir, de penser, vos routines… En vous guidant avec bienveillance sur le chemin de votre autonomie, je vous propose un accompagnement tout à fait personnalisé et sur-mesure pour une prise en charge complète et efficace. Une relation thérapeutique bienveillante et de confiance

La séance

Discussion sur vos besoins et vos objectifs.

En plus de la causes du problème, le pourquoi. Nous nous intéressons à son mécanisme, comment il fonctionne, ce qui le déclenche et à sa résolution dans son contexte de vie. Le travail thérapeutique se déroule alors comme un « voyage », s’appuyant sur divers outils, tels que des changements de perspective, des expériences émotionnelles, des histoires et métaphores, la visualisation de nouveaux comportements, des ponts sur le futur, etc.

Hypnose

L’hypnose est tout simplement un état naturel qui permet de se déconnecter du monde qui nous entoure. Un état naturel et personnel que nous avons déjà tous expérimenté au cours de notre vie, parfois sans même nous en rendre compte. On le traverse régulièrement un peu comme un instant de rêverie, un moment où l’on est ailleurs. Qui n'a jamais été perdu dans ses pensées? Qui ne s'est jamais laissé emporter par son imagination lors d'une lecture? On accède à cet état durant un effort de focalisation ou de relaxation.